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Receita Boa e BarataReceita Boa e Barataboa, fácil e que cabe no bolso
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5 jantares em até 30 minutos por cerca de R$ 51

Cardápio da semana · atualizado em 24/10/2026
Receitas5
Soma estimadaR$ 51
Por receitaR$ 10 em média

Cinco jantares prontos em até 30 minutos, somando cerca de R$ 51 pelas estimativas de cada receita, com lista de compras e links para o passo a passo.

Os valores são a soma das estimativas editoriais de cada receita, não uma cotação de mercado. O total muda com o preço dos ingredientes na sua região.

O cardápio

  1. Macarrão alho e óleo
    Segunda

    Macarrão alho e óleo

    ⏱ 15 minutos · 🍽 3 porções · 💰 cerca de R$ 6

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  2. Macarrão de panela única em 20 minutos
    Terça

    Macarrão de panela única em 20 minutos

    ⏱ 20 minutos · 🍽 4 porções · 💰 cerca de R$ 10

    Ver receita completa
  3. Pizza de frigideira
    Quarta

    Pizza de frigideira

    ⏱ 25 minutos · 🍽 2 pizzas · 💰 cerca de R$ 10

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  4. Omelete de forno com legumes
    Quinta

    Omelete de forno com legumes

    ⏱ 30 minutos · 🍽 4 porções · 💰 cerca de R$ 9

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  5. Lasanha de frigideira
    Sexta

    Lasanha de frigideira

    ⏱ 30 minutos, com molho branco pronto · 🍽 4 porções · 💰 cerca de R$ 16

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Dica para gastar menos

Deixe os ingredientes separados antes de acender o fogo: o tempo de preparo cai pela metade.

Lista de compras

Ingredientes de cada receita. Confira o que você já tem em casa antes de ir ao mercado.

Macarrão alho e óleo

Macarrão de panela única em 20 minutos

Pizza de frigideira

Omelete de forno com legumes

Lasanha de frigideira